気がつけばあっという間に、今年も残るところ1カ月になってしまいました。年末にかけて、これから忙しくなる方も多いと思います。そんなときに「睡眠の質」と「肌の調子」をどちらも上げてくれる、おすすめのサプリを紹介します。
今日のEditor's Pick！
エスト リキッドサプリメント＋ 【機能性表示食品】1本100ml×10本/1箱 ￥5,400／花王 0120-165-691
こちらは今年の10月に発売となった、「睡眠と肌」に着目した“飲む美容液”です。キーとなる成分は、コーヒー豆由来の「クロロゲン酸類」と「GABA」。コーヒー豆由来の「クロロゲン酸類」には、冷えにより低下した血流を改善し、皮膚を温めてくれる機能があるそう。そして「GABA」には、睡眠の質（眠りの深さ、すっきりとした目覚め）の改善に役立つ機能と、肌の弾力を維持し、肌の健康を守るのを助ける機能が！
眠る前に1本飲むと、本当に手足がぽかぽかしてきて、自然と眠気に誘われるんです。私はいつも眠りが浅めなのですが、これを飲むと睡眠の質も明らかに上がって、朝までぐっすり眠ることができます。そして朝起きると、不思議なことに、実際の睡眠時間より3時間くらい長く寝たようなふっくらもちもちの肌に！
味はカシスのような甘酸っぱい風味で、おいしく続けられます。「ああ、今週ちょっとしんどいな、週末までもつかな…」というときは、この夢のようなドリンクを欠かさず飲んで良質な睡眠をチャージするようにしています。そして、忙しい年末に備えるために、もう一箱購入しようと思っているところ。皆さん、頼れる名品をお供に、年末まで頑張って駆け抜けましょう…！
写真・文／田畑紫陽子（BAILA) 商品撮影／佐藤健太
