【第2回フェムテックアワード個人賞／海渡理恵さん】フェムテック黎明期から取材を続けるライターのおすすめ5選！

膣内環境をケアする成分が入った機能性表示食品。膣内フローラを整える乳酸菌UREX®︎（乳酸菌GR-1と乳酸菌RC-14の総称）を12億︎︎︎︎個含有。公式オンラインストアで購入すると、pHを測定できる「Yoni pH CHECKER」が同梱される。

海渡さん：フェムケアとして外側からのケアはしているけれど、インナーケアは最近新製品がたくさん出てきましたね。サプリメントはなかなか効果実感がわかない場合もありますが、膣内環境が目に見えてわかるチェッカーがかなり画期的だと思います。ビタミン系のサプリと一緒に飲むように習慣づけたいですね。

丁寧に発酵・焙煎を重ねた高級台湾茶「鉄観音茶」と、安全で高品質なホエイプロテイン、気の巡りをテーマにした5種の和漢素材を掛け合わせた、日本初の台湾茶プロテイン。香り高い台湾茶の味わいと、甘みがまったくないことが特徴。プロテインを飲んだことがない人や、プロテイン飲料にありがちな甘味やケミカル臭が苦手な人も飲みやすい。

海渡さん：鉄観音茶というありそうでなかったフレーバーが新鮮！　烏龍茶のような感じで飲みやすいです。プロテインとしてというよりは、普段飲むお茶として楽しめそう。入っているのも、高麗人参や納豆など、体にいいものばかり！　血の巡りをよくし、月経不順や月経痛にも効果があるとされるウコンも気軽に取り入れられるのがうれしい。個包装で持ち運びできるし、コンパクトなサイズ感も◎。

ショーツとナプキンが一体型になった、はくだけの生理用ショーツ型ナプキン。昼夜問わず使用でき、従来の見た目のイメージを払拭するブラックカラーを採用。厚さ2.9mmの超うす型設計ながら、夜用ナプキン3枚分の吸収力。

海渡さん：吸水ショーツも使いますが、外出先でも変えられるのがショーツ型ナプキンのいいところ。これまでのものよりも薄くてかさばらないので、旅行に持って行ったり、長時間の撮影でなかなかお手洗いへ行けないときにも助かります。

『ファミリーマート』のコンビニエンスウェアに加わった吸水ショーツ。6層構造で、クロッチ部の肌面はオーガニックコットン100％の無漂白・無染色の生地を使用。日々の体調の変化を確認できる。羽根つきナプキンとの併用も可能。

海渡さん：『ファミリーマート』は店舗も多いし、そこで買えるなら急なタイミングでも安心ですよね。価格も2000円弱と手に取りやすい。基本はナプキンと併用した方がよさそうですが、生理が始まりそうなときはこれ1枚で過ごせそうです。

美容液成分98％配合の化粧液含浸シートで、デリケートゾーンの不快感をやさしく拭き取りながら、同時にスキンケアもできる。2種類の繊維が相互に絡まり合う、やぶれにくくやさしい肌あたりのシートを採用。使用後はトイレに流せる。

海渡さん：生理のときはローズの香りが恋しくなるのですが、このワイプは爽やかで甘すぎない自然なローズの香りがすごく好み！　くすみケアしてくれるのもうれしいし、トイレに流せるのもワイプには大事な機能ですよね。ポーチに入れてデイリーに使いたい。

画像デザイン／坪本瑞希　取材・文／堀越美香子　企画・構成／木村美紀・種谷美波（yoi）