【2024最新吸水ショーツおすすめ13選】吸水量、サイズ展開、価格、はき心地..フェムテック賢者が詳細レビュー！

・吸水量：約150ml
・カラー：黒
・サイズ：XS、S、M、L、XL、3L
・価格：￥8800

安心を追求した設計で、Bé-A〈ベア〉最高峰の吸水量を誇る。抗菌・防臭加工はもちろん、全長50cm、最大幅28cmの超ロング＆ワイド仕様の吸収体は、クロッチのサイドにウィングガードと横漏れ防止テープ付き。どんな姿勢でも全方位徹底ガードして、繰り返す「ドッと出」に対応。

木土さんの推しポイント！
実際に触れてみると、かなりの大きさとボリューム感。腰部分まで吸水体が伸びているので、感覚的には夜用ロングナプキンを身につけたときのような、包み込まれるような安心感を覚えます。クロッチ（股）部分の両サイドに、撥水生地のウィングガード×横漏れ防止テープ付きで、不安な長時間漏れや横漏れまでせき止めてくれるのは頼もしい！

・吸水量：約125ml
・カラー：ブラック、ベージュ
・サイズ：XS、S、M、L、XL、3L、4L
・価格：￥7480

『ベア』を代表する「シグネチャー ショーツ」の最新モデル。03と比べ消臭効果がアップし、ウエストや足ぐりの食い込みや肌あたりのチクチク感も軽減。デラヘルツ鉱石をパウダー化しプリントした生地を採用。お腹まわりをすっぽり包んで温める。

木土さんの推しポイント！
肌に触れる生地は、細かい凹凸のメッシュ状のポリエステルを採用し、冷えや蒸れなど肌へのストレスを減らせるように工夫されているそう。どうしても吸水ショーツの蒸れやひんやり感に抵抗があったのですが、「ベア シグネチャー ショーツ 04」は、水分が生地に触れると素早く拡散・蒸発するので、さらっと1日中ストレスフリーに過ごせます。

・吸水量：120ml
・カラー：ピンク、黒、紺
・サイズ：M、L
・価格：￥3289

半永久的に抗菌防臭効果がある抗菌糸を使用し、吸水速乾・抗菌防臭素材をはじめとした5層構造が、デイリーの経血から睡眠時の横漏れまでムラなくキャッチ。ヒップラインをすっきり見せながら、安心感のある着用感も人気。

木土さんの推しポイント！
こちらも見よ！このボリューム感を！と声に出してしまいそうな、ふっくら厚手の吸水パッドが特徴です。しかしながら、ナイロン×ポリウレタン素材からなる水着のような質感なので、ぼてっと感が気にならず、スマートに着用できるのがうれしい。

・吸水量：45mL
・カラー：ブラック、ローズブラウン、グリーンフォグ
・サイズ：S、M、L
・価格：￥6050

女性のウェルネスに寄り添うアクティブウエアブランド『ダンスキン』が開発した、吸水型サニタリーショーツ。スポーツウェアの技術を生かし、ストレッチ性に優れ、体を締め付けずにフィットする素材を使用。シームレスでレギンスにも響きにくい構造は、スポーツはもちろん日常にも◎。

木土さんの推しポイント！
すべすべした肌あたりの素材がたまらなく気持ちいい！　締め付け感が一切なく、冷えがちなお腹までをすっぽり覆いこんでくれる設計で、快適に過ごすことができます。クロッチ部分はボタンで着脱できるので、お手入れが簡単なのもうれしいポイント。

・吸水量：50mL
・カラー：ブラック
・サイズ：M、L
・価格：￥4378

ユニ・チャームの生理ケアブランド『ソフィ』から登場した、最新の吸水技術とフィット性を活用した吸水ショーツ。3層の特殊構造×ボクサー形状で、漏れの原因となる隙間を作らず、伝い漏れからもガード。

木土さんの推しポイント！
吸水ショーツの中でもコンパクトな作りで、無駄な隙間を一切作らせない設計は、さすが生理用品メーカーだからこそ成せる技！　ピタッと密着してくれるフィット感のよさはもちろんのこと、広範囲にまで防水シートを使用しているので、気になる横漏れや後ろ漏れからも防御してくれるという頼もしさ。

・吸水量：50ml
・カラー：ブラック、ジーンズブルー、グリーン
・サイズ：M・L・LL
・価格：￥4290

憂鬱な気分の日でも、普段と同じように過ごしたいという想いから、見た目の可愛さと機能性を両立したチクチク感を軽減した肌あたりのやさしい総ストレッチレースを採用。締め付けや圧迫感を防ぎ、マチ部分のカラーはグレーにすることで、吸水量や汚れ落ちが確認しやすいというメリットも。

木土さんの推しポイント！
シンプルな素材の吸水ショーツが多い中、パッと目を引く総レース素材は気分が上がります♪　レースも物によっては、チクチクやムズムズ感があり、せっかく購入したのにはいたのは一度きりなんてことも…。こちらは肌あたりが柔らかなので、気になるチクチク感がなく、心地よく過ごせそう。

・吸水量：40ml
・カラー：ピンク、黒、紺
・サイズ：M、L
・価格：￥2189

半永久的に抗菌防臭効果がある抗菌糸を使用し、吸水速乾・抗菌防臭素材をはじめとした5層構造が、デイリーの経血から睡眠時の横漏れまでムラなくキャッチ。ヒップラインをすっきり見せながら、安心感のある着用感も人気。

木土さんの推しポイント！
漏れにくいふかふかの構造設計とフィット感はもちろんのこと、ヒップをすっぽり包み込んで、すっきり見せてくれる設計が◎。滑らかで伸縮性のある生地感も、とてもはき心地がよいです。高スペック×吸水ショーツのなかでも手に取りやすい価格だからか、オンラインではかなりの確率で品切れしていることも。見つけたら、要チェックです！

・吸水量：40mL
・カラー：くろ
・サイズ：M、L
・価格：￥1998

クロッチの肌面にはオーガニックコットン100%、無漂白・無染色の生地を使用した、6層構造の吸水ショーツ。ヒップ部分まで速乾メッシュ素材で覆われているので、後ろ側からの漏れを気にすることなく過ごせる。

木土さんの推しポイント！
まるで普通のショーツのようなかさばらない薄さでありながら、6層構造×速乾メッシュ素材採用と機能性は文句なし。さらにコンビニで買えて、￥2000以下という驚異的なコスパのよさも魅力。ナプキンの羽を織り込めるようになっているので、初吸水ショーツでナプキンと併用しながら使ってみたいという人にもオススメです。

・吸水量：50～60mL
・カラー：ブラック、スキニーモーヴ
・サイズ：M、L、LL
・価格：（M・Lサイズ）￥6600 ・（LLサイズ） ￥6930

コスメメーカー『ポーラ』が開発した、初の吸水ショーツ。6層の立体パッドで、50〜60mlの水分をスピード吸収＆においを防いでくれる。生地には、遠赤外線放射機能がある植物性炭素繊維「オルガヘキサ」加工が施され、肌をじんわりと温める高機能アイテム。

木土さんの推しポイント！
自分では自覚がなかったものの、マッサージに行くと必ず指摘されるのが腹部の冷え。それからはお腹をすっぽり包み込んでくれるショーツや腹巻きを使用するようにしていましたが、月経期はそれでも腹部を触ると冷たく感じることも…。「フリーフェムショーツ」は、遠赤外線放射機能があるので、はいているうちにじんわりとホッカイロをあてているようなポカポカ感が！　6層の立体パッドが内蔵されているので、吸水力や漏れ防止力も申し分なしです。

・吸水量：8mL
・カラー：モンステラ（グリーン）、ガーベラ（オレンジ）、ミモザ（イエロー）
・サイズ：S、M、L
・価格：￥4290

フェムケアブランド『Hogara』と、100％サステナブルブランド『Jam apparel』のコラボ商品。ショーツのラインが出づらく、サニタリー期間の始まりや終わりのちょっと不安なときに使えるタンガタイプ。“ネガティブに過ごしがちなサニタリー期間中こそビタミンカラーでポジティブに”との想いが込められた、ポップなカラー展開も魅力。

木土さんの推しポイント！
初めて見たときは吸水ショーツとはわからなかったほど、ポップな見た目が可愛い♡　汚れが目立たない黒×すっぽり包み込んでくれる大きめショーツが定番でしたが、「オーガニックコットン吸水型ショーツタンガ」は、“憂鬱な時期だって、もっと自由に過ごせる”と、いい意味でそんな固定観念をひっくり返してくれた逸品です。Tの部分も細すぎないので、特有の食い込みが苦手という人でもトライしやすいと思います。

・吸水量：10～15mL
・カラー：ブラック、パープル
・サイズ：M、L、LL
・価格：（M・Lサイズ）￥3960 ・（LLサイズ） ￥4180

滑らかで伸びのよいレーヨン混素材×ウエスト部分にはストレッチラッセルレースを使用し、縫い目が少なく快適なフィット感を追求。マチ部分は4層構造で伝い漏れからもガード。

木土さんの推しポイント！
普通のショーツに近い形状で、伸縮性のある生地が柔らかくフィットしてくれるのに、締め付け感はゼロ！　通気性がよく蒸れにくいところも高ポイントです。個人的にストレスフリーで軽やかなつけ心地の『sloggi』のブラが大好きなのですが、こちらのショーツもさすがは『sloggi』と思わせてくれる優秀っぷり。

・吸水量：25ml
・カラー：ブラック、ジーンズブルー、グリーン
・サイズ：M・L・LL
・価格：￥2750

憂鬱な気分の日でも、普段と同じように過ごしたいという想いから、見た目の可愛さと機能性を両立したチクチク感を軽減した肌あたりの優しい総ストレッチレースを採用。締め付けや圧迫感を防ぎ、マチ部分のカラーはグレーにすることで、吸水量や汚れ落ちが確認しやすいというメリットも。

木土さんの推しポイント！
前述の「経血が普通の日におすすめ」でご紹介した、「トゥシェ チェリッシュムーン 吸収型サニタリーショーツ（50mlタイプ）／グンゼ」の25mlタイプ。こちらもブラックやベージュが多い中、グリーン×華やかなレース素材が気分を上げてくれます。多い日は50mlタイプ、と軽い日は25mlタイプと使い分けしても◎。

・吸水量：110mL
・カラー：ブラック
・サイズ：S-M、M-L
・価格：￥5980

人気の妊娠･育児アプリ『ninaru』シリーズとコラボレーションをした、産前産後の尿漏れ・悪露をサポートしてくれるマタニティショーツ。アンモニア臭を99％*消臭する優れた技術と、腹部やそけい部を圧迫しない設計で、快適に着用できる。
*韓国法人KATRI調べ

木土さんの推しポイント！
マタニティ用の吸水ショーツもいろいろありますが、ここまでお腹をすっぽり包み込んでくれるタイプはめずらしい。尿漏れパッドはやや抵抗があるけれども、吸水ショーツなら抵抗なく使えるのもありがたいです。さらに、リヨセルという再生繊維を使用しており、この生地感が着回してテロテロになった部屋着のように、肌をそっと包み込んでくれるような何ともいえない心地よさなのです！　マタニティではない、通常の吸水ショーツも欲しいですね。

取材・文／木土さや イラスト・企画・構成／木村美紀