【睡眠美容コスメおすすめ12選】髪も肌も心も、寝ている間にしっかりケア。全お試しコメントつき！

忙しい朝に髪のコンディションが悪いと、それだけで心に余裕がなくなってしまいますよね。ヘアオイルをつけて眠っても、朝起きると髪にまとまりがなく、広がってしまう…。実はこれ、寝ている間の摩擦や乾燥、パサつきなどが原因なのだとか。

「カームナイトリペアシャンプー・トリートメント」を使うと、朝起きた手の髪も内側からうるおいを感じるような、つるんとまとまった髪に驚くはず。その秘密は、うるおいで満たす“ナイトセラミド”*1と毛髪を外側からコーティングする“超密着成分”*2を配合しているから。

またカラーやパーマを楽しんでいる人もいると思いますが、これらの蓄積ダメージを補修するため、ダメージセンサー機能をもつ“CMC疑似補修成分”*3と、“ディープ浸透ケア成分”*4が毛髪内部のダメージ箇所を集中的に補修。“うるおい持続成分”*5を配合することで、しっとりまとまりやすい髪ヘ仕上げます。

*1 セラミドNG（保湿成分）*2 γ－ドコサラクトン、ゼイン ( ヘアコンディショニング成分）*3 クオタニウム－３３（羊毛）、コレステロール（羊毛）、セラミドAP（全て毛髪補修成分）*4 シクロヘキサン－１、４－ジカルボン酸ビスエトキシジグリコール（保湿成分）*5 異性化糖（保湿成分）

実際に、『YOLU』カームナイトリペア シャンプー・トリートメントを試してみました。シャンプーを手にとり、水を含ませていくと、すぐにモコモコの泡が！　整髪料をつけているのにもかかわらず、この泡立ちの良さ、かなりポイントが高いです！　さらに、トリートメントをなじませていくと“ちゅるん！”とした感触が。

最後にお風呂を出てドライヤーをしてみると、いつもはダメージや乾燥でまとまりのない髪が、ふんわり柔らかく、サラサラとまとまるではありませんか。そして、翌朝の髪を見てまたもや驚き！　昨晩の仕上がりがそのままに、指通りなめらかでまとまりのある髪がキープされているのです。『YOLU』のカームナイトリペア シャンプーで叶える、しっとりツヤ髪があれば、サロントリートメントの頻度も減りそうな予感です。

乾燥ケアのためにオイルは取り入れているものの、塗ったあとの肌のベタつきが気になる、いまひとつ肌が変わった実感が持てない…という人もいるのでは？

2023年10月4日に発売された「バランシング オーバーナイト オイルセラム SQ」は、“良質な睡眠”、そして“肌の生まれ変わる力”に注目して誕生した、進化したオイル美容液。

まろやかなテクスチャーが肌に吸い込まれるように浸透し、目覚めた翌朝には、高密度なキメと弾力感のある肌へ。深く、穏やかな芳香に包まれながら本来の美しさを引き出してくれます。

手に取ってなじませていくと、すぐにブレンド精油の香りが心地よく広がり、高まっていた神経がオフになっていくような感覚を覚えます。すーっと肌に溶け込むようになじみ、一瞬で肌がしっとりと柔らかくなるのを実感。肌に手をあててみると、ベタつきは一切ないのに、つるっ！とした感触が心地よく、何度も触れたくなってしまうほど。「このつるつる感、一体、何年ぶりだろう⁉」と密かに感動を覚えつつ、半ば興奮気味でベッドへ。

翌朝、鏡を見てみると…いつもは朝からどんよりくすみフェイスが、急に生命力を取り戻したかのように、生き生きと発光している…！　『THREE』が提唱する睡眠前のリチュアル、さっそくマイ定番となりそうです！

マスクの着用が個人の判断となり、リップメイクを楽しんでいる人も多いのでは？　一方で、乾燥が気になるこの季節は、リップクリームを塗っても唇がすぐに乾燥してしまう、唇の皮むけや角質が気になる…というお悩みもありますよね。

『LANEIGE（ラネージュ）』 のリップスリーピングマスクは、塗って寝るだけの集中リップトリートメント。寝ている間に角質にうるおいを与え、睡眠中の乾燥を防いでくれます。翌朝はつやのあるふっくらとした唇へ。

こっくりとしたピンク色のテクスチャーを唇にのせると、甘酸っぱいベリーの香りが広がります。指で円を描くようになじませていくと、体温でじゅわっと溶けながらなじみ、乾燥で縦ジワが目立っていた唇が、水分を溜め込んで膜を張ったようにぷるん！と弾むような唇に。

就寝中も乾燥することが無く、翌朝は、むっちりもっちりとしたジューシーな唇に仕上がっていました！　

『BAUM（バウム）』の「アロマティック スリーピングマスク」は、夜になると眠るように葉を閉じ、朝になると目覚めるようにゆっくりと葉を開く“眠りの木”こと、ネムノキの樹木をはじめとする、樹木由来成分をたっぷりと含んだウォータージェルマスク。

厳しい環境で何百年もの時を刻む樹木の、“貯水”、“成長”、“環境制御”の3つのはたらきに着目し、角層深くまでうるおいで満たし、すこやかな肌の生まれ変わりを保ちながら、キメの整った滑らかな肌に導きます。

香りと美容成分を配合した“ウォータージェル処方”を採用することで、ウォータージェルとアロマオイルカプセルが織りなすうるおいヴェールが肌を一晩中包み込み、みずみずしくしっとりとした肌へ。肌になじませることでアロマオイルカプセルが崩れ、シダーウッドなど深い森に誘う香りとともに、樹木の心地よさで明るく美しい素肌を叶えます。

木材でできた蓋を開けてみると、ユーカリの軽やかで清々しいトーンと共に、『BAUM』ならではのシダーウッドなどを調合したオリジナルの香りが広がり、まるで森林の中にいるような空気感に！

肌にのせるとアロマオイルカプセルが崩れて、ほどよい清涼感を感じさせながら肌に溶け込んでいきます。肌の内部までうるおいで満ちたように、みずみずしい感触を実感。翌朝、洗面台へ向かってみると…くすみが抜けて、しっとりモチモチ肌がお目見え。

普段と同じスキンケア・メイクを施しているのに、会う人に「何かあった？」、「顔が疲れて見える」なんて言われたことがある人も少なくないはず。実はそれ、睡眠不足から起こる初期老化が原因かもしれません。

『CLARINS（クラランス）』の「Mアクティヴ ナイト クリーム ノーマル/コンビネーション」は、ダメージを受けた線維芽細胞をダイレクトに認識できる先進の医療カプセル技術“セルターゲティングシステム”を搭載。

抗酸化作用と繊維生成の活性化作用に優れた有効成分を包んだカプセルが線維芽細胞と着実に接触し、細胞内へ浸透して成分を送り届けます。ファーストエイジングラインとしてぜひ取り入れてみて。
 

しっかりと角が立つくらい、こっくりとリッチなテクスチャーが、肌を贅沢に包み込んでくれます。一晩中乾き知らずで、エステサロンでフェイシャルケアを受けているような心地よい感覚の中、眠りへ。

翌朝目覚めると、肌のキメが整ってふっくらとしたハリ感と、しっとりとシルクのようになめらかな肌に！　さらに、年齢とともに気になっていた頬の毛穴が目立たなくなり、メイクのノリが格段にアップしました。お手入れの最後に使うのが楽しみになるナイトクリームです。

慌ただしく過ぎ去る毎日。ときには、気持ちが沈んでしまって前向きになれない、そんな日もありますよね。そんなときは、自分を責めるのではなく、ハーブの持つ力に頼ってみて。

『SHIRO（シロ）』「セントジョーンズワートオイル」は、神経系に作用し、沈んだ心を明るく照らす働きがあることからサンシャインサプリメントとも呼ばれる、西洋ハーブ、“セントジョーンズワート”を使用。

洗顔後スキンケアのはじめに塗布する“ブースター”としてはもちろん、美容液と混ぜたり、湯船に浸かりながら顔全体に塗り広げてオイルパックをしたりと、その日の肌の調子や気分に合わせてセレクトするも良し。

ブドウの果実のようなほんのり赤紫色のオイルをのばすと、森林の中にいるようなウッディな香りが広がります。すーっと深呼吸を繰り返していくうちに、秋花粉のせいか詰まっていた鼻の通りがよくなったのには驚きです。

美容オイルとしても優秀で、肌がツヤツヤに！　それも、ただオイルを塗布しましたというような、ベタつきのあるツヤではなく、肌の内側から沸き出るようなツヤなのです。

冬は、しっかり保湿しているつもりでも、塗っているそばから肌が乾燥してしまう。夕方になると、肌の乾きやつっぱりが気になる…というお悩みも増えてきますよね。実はこれ、肌のターンオーバーの乱れや、バリア機能の低下によるものかもしれません。

『Aesop（イソップ）』「サブライム リプレニッシング ハイドレーション ナイト マスク」は、乾燥が気になる肌をうるおいで満たす、夜用の保湿マスク。

“カラギーナンNa”、“パンテノール”、“スクワラン”など、肌をすこやかに整え、保湿や肌を柔らかくするエモリアント成分を配合。寝る前に顔と首にたっぷり塗布したら、翌朝洗顔時に洗い流します。キメを整え、内側からしっとりつややかな肌へ。
 

とろっとした練乳のように、みずみずしいテクスチャーが心地よく、肌にうるおいを急速チャージしてくれるような感覚です。あまりにもテクスチャーが柔らかなので、自然と肌へのなじませかたも優しくなります。思えば、こんなに丁寧に自分の肌をケアするのは久しぶりかも…！　

そして翌朝、洗い流してみると、ついつい触りたくなるすべすべ肌の仕上がり。男性でも違和感なく使えるウッディな香りなので、シェアするのも良さそうです。

年齢と共に、寝ても疲れがとれない。寝不足の翌朝は肌の調子が悪く、クマやくすみが目立つ…など、睡眠不足や疲れがあからさまに肌に出るようになった…という人も少なくないかもしれません。エイジングが気になってきた肌に、ぜひ試して欲しいのがコスメデコルテの夜用クリーム。

睡眠中の肌を見つめて、“ナイト多重層バイオリポソーム”を新開発。0.1～0.4ミクロンの超微細サイズ×1兆個のナイトカプセルが角層深くまで浸透し、一晩中カプセルが少しずつほぐれるようにして、じっくりと長時間潤いと美容成分を送り届けます。

リッチな感触なのに、すっとなじんで肌に溶け込み、肌に残るベタつきや膜感もなし。濃密でふっくら押し返すようなハリ・ツヤ・弾力と、キメ細かくなめらかな手触りを実現。

リッチな感触ではあるものの、実際に肌に塗りのばしていくと、膜感もなくふんわりと軽いつけ心地。さらに、肌と心を癒やすような、繊細で心地よいティーグリーンフローラルの香りが幸福感で包み込んでくれます。塗ったそばから、肌内部へぐんぐんと栄養が注入されていくような感覚で、ふっくら柔らかさがアップ。

そしていざ翌朝起きてみると、肌が明らかに違う！　睡眠時間はいつもと変わらず、何なら少し短いくらいだったのですが、キメの細かさも、ハリもうるおいも、萎んでいた風船に空気を入れたように、肌が内側からふっくらしているのです！　当然のことながら、メイクのノリも今年イチというくらい、最高潮です。

睡眠不足の翌日は、血行不良でクマやどんよりとしたくすみが目立ちますよね。さらに睡眠不足が続いてしまうと、肌のターンオーバーが乱れて、毛穴やシミなど肌トラブルを引き起こす原因にも…。

「カームブライトニング ナイトリペアマスク」は、オーガニック×テクノロジーの力で、寝ている時間を活用して貯水CICA*1ヴェールで肌を包み込む、ジェルテクスチャーのナイトリペアマスク。軽やかなジェルクリームが肌の上でパックに変化し、バリア機能の基盤となるセラミド・アミノ酸を含有するウメコメ発酵エキス*2と、国産オーガニックCICA成分*1をW配合した独自の“貯水CICAヴェール”が朝まで肌を包み込み、寝ている間中うるおいを与えて、有効成分を角層までしっかり届けます。

*１ ツボクサ葉水、ツボクサ葉エキス（全て保湿成分）*２（アスペルギルス/サッカロミセス）（ウメ果実/コメ）発酵粕エキス（保湿成分）

驚いたのがテクスチャーの感触。葛湯のようなぷるっぷるのテクスチャーがとにかく気持ちよく、永遠に塗布していたいくらいの心地よさ。この感触、好きな人にはたまらないのでは…⁉　

翌朝は、くすみが払拭され、いきいきとしたハリと透明感に満ちたツヤ肌に仕上がりました！　何もしなくても、頬にハイライトを入れたような輝きが出たのはうれしい限り。全体に塗布したあと、気になる場合は、軽くティッシュオフして就寝するのもおすすめです。

ベッドに入ってもなかなか寝付けない。眠りが浅く、夜中に目が覚めてしまう…。本来であれば心身ともにリラックスし、エネルギーチャージできる睡眠時間が削られてしまうのは辛いですよね。

『SHIGETA PARIS（シゲタ パリ）』のエッセンシャルオイル「スウィートドリーム」は、緊張やストレスをやわらげ、眠りを促す“ラヴェンダー”をはじめとした、ストレスを解消しリフレッシュさせる“プチグレン”、不安、孤独感、ストレスをやわらげる“マジョラム”、疲労感や不安感をやわらげる“レモングラス”、気分を鎮める“リツェア”、不安を取り除き、心を落ち着かせる“ガルバナム”など、6種類のエッセンシャルオイルをブレンド。心身を解放し、リラクシングで心地よい眠りへ誘ってくれます。

いざ、スウィートドリームの瓶を開けて香りを嗅いでみると、脳に突きつけるように鮮明なアロマの香り。なんとなく、ラヴェンダーをベースとしたリラックス系の香りだと思っていたいので、これにはびっくりです。

オイルを手のひらにのばして深呼吸をしながら、胸部や首、みぞおちに塗布していくと、脳のスイッチがオフに切り替わったような感覚で、体中の力が心地よく抜けていくのです。胸部のコリがほぐれたのか、気が付けば、浅かった呼吸が意識せずとも自然に深い呼吸へ変わっていました。

そして、いつ眠ったのか分からない感覚で眠りに落ち、気が付けば朝を迎えていたのでした。どんなに早い時間にベットに入っても明け方にトイレに起きてしまうことも多かったため、朝までぐっすりの熟睡感には感動！

ラベンダーオイル、イブニングプリムローズ（月見草油）、スクワラン、シア脂などの植物由来成分を98.6%も贅沢に配合した夜用の美容クリーム。

その名の通り、まるで雲のようにエアリーでべたつきのないテクスチャーで、バリア機能や水分保持に必須な肌の角質構造にはたらきかけます。翌朝は、ふっくらとしたツヤのある元気な肌へ。

蓋を開けてみると、淡い水色のテクスチャーがお目見え。クリームというよりはバームに近く、やや硬めのテクスチャーなので、伸ばすというよりはプレスしながら肌に押し広げていくイメージで塗布するのがおすすめです。

翌朝は、頬の毛穴が目立たなくなり、しっとり毛穴レスな肌に！*1　私はかなりの乾燥肌なので、乾燥が気になる日に「ミッドナイトクラウド クリーム」の前にこっくりとした美容液オイルをプラスしてみたら、さらに翌朝のなめらかさがアップしました。その日の気温や肌コンディションにあわせて、使ってみるのもおすすめです。

*1：個人の感想です。

肌あれをしているときは、普段使用しているスキンケアコスメもピリピリとした刺激に感じてしまったり、場合によっては悪化してしまうこともありますよね。とはいえ、保湿はしっかりして、1日も早くお肌の本調子を元に戻したいもの。

「IHADA 薬用ナイトパック」は、繰り返しがちな肌あれ・乾燥を防ぐ夜の塗って寝るだけの集中ケアパック。敏感肌の人でも毎日使える低刺激設定なうえ、肌あれ防止有効成分の“トラネキサム酸”と“グリチルリチン酸ジカリウム”の有効成分をW配合することで、日中に受けた乾燥などの外部刺激による肌あれを防いでくれます。

肌トラブルがあるときは、普段使っているコスメがピリピリと刺激に感じてしまうことがあったのですが、さすが『IHADA（イハダ）』！　大人ニキビに加えて、額が乾燥で皮むけしている状態でも、ピリピリや違和感を感じることなく使用することができます。

こっくりとしたクリームのような感覚で肌になじんでくれますが、ベタつきはなし。ナイトパックというカテゴリー上、多少のベタつきは仕方ないと思いつつも、髪や枕にペタッと張り付くような感覚がないのは嬉しい限り。それでありながら、保湿力は十分なのです。

一晩中うるおいを密封してくれるような感覚で、翌時には気になっていた皮むけも落ち着き、肌全体がもっちりふっくら。

撮影／柳 香穂　取材・文／木土さや　構成／渋谷香菜子