メンタルヘルス
心と体のバランスを崩したときのセルフケアの方法や、大切な人のことが心配になったときに役立つ知識や対処法
女性に多いと言われる「演技性パーソナリティ障害」とは？ “注目の的になりたい”の根底にあるもの【精神科医・藤野智哉先生に聞く】
「パーソナリティ障害」とは？基本知識＆病院選びの注意点も！【精神科医・藤野智哉先生に聞く】
今話題の「アーシング」とは？ エディターが実践、やり方や効果もご紹介！
令和の「短歌」を読む／詠むこととメンタルヘルスの関係とは？精神科医・歌人の田丸まひるさんに聞く！
令和の「短歌」がブーム！SNSの盛況から"推し短歌"まで、紀伊国屋書店の名物書店員に聞く！
【マインドマップの書き方】吉川めいさん流・"なりたい姿“ではなく”ありたい姿”を自己分析。その最大の効果とは？
【心理カウンセラー・中元日芽香（元乃木坂46）】推し活できれいになれる？ “承認欲求”の落とし所と落とし穴＜推し活とメンタルヘルス vol.2＞
「アーティストデート」とは？ルールや効果、モーニングページとの違いを解説。実践してみた感想も！
“書く瞑想”「ジャーナリング」とは？ 専門家に聞くやり方や効果、体験談までご紹介！
【竹田ダニエル連載】女性たちのあるあるネタ“girl〇〇”ブームとは？ あえて適当な食事をSNSで発信する社会的背景
【脳科学者・毛内拡さんに聞く「感情ってなんだろう？」まとめ】感情に支配されないために私たちができること
Feature
注目記事
![Keikoの「月星座占い」で2025年上半期の運勢をチェック！]()
Keikoの「月星座占い」で2025年上半期の運勢をチェック！![【2025年星占い・運勢まとめ】星乃せいこの12星座コーチング占い【NEO HOROSCOPE特別版】]()
【2025年星占い・運勢まとめ】星乃せいこの12星座コーチング占い【NEO HOROSCOPE特別版】![【動物キャラナビ占い】相性占い]()
【動物キャラナビ占い】相性占い![【IROHAの六宝陰陽学～カラーストーン占い～】生まれ持った“原石”で、才能や魅力がわかる！]()
【IROHAの六宝陰陽学～カラーストーン占い～】生まれ持った“原石”で、才能や魅力がわかる！![【金原ひとみさん】「何かに怒りを覚えたその時の気持ちは、自分自身の歴史のひとつ」〈インタビュー前編〉]()
【金原ひとみさん】「何かに怒りを覚えたその時の気持ちは、自分自身の歴史のひとつ」〈インタビュー前編〉![【小林愛実さん】反田恭平さんと結婚を決めた理由「ピアニストとして同じ夢を掲げる人が隣にいるから頑張れる」〈インタビュー前編〉]()
【小林愛実さん】反田恭平さんと結婚を決めた理由「ピアニストとして同じ夢を掲げる人が隣にいるから頑張れる」〈インタビュー前編〉![【落語家・林家つる子さん】「出る杭は打たれる。だけど、打たれて強くなればいい」12人抜きで女性初の抜擢真打になるまで＜前編＞]()
【落語家・林家つる子さん】「出る杭は打たれる。だけど、打たれて強くなればいい」12人抜きで女性初の抜擢真打になるまで＜前編＞![佐久間裕美子さんインタビュー「私にもあなたにもできることは絶対にある」〈わたしと社会をつなぐもの vol.1〉]()
佐久間裕美子さんインタビュー「私にもあなたにもできることは絶対にある」〈わたしと社会をつなぐもの vol.1〉![「人は、生まれ持った力に対して無自覚になりがち」ジェンダーギャップ解消のためにできること＜福田フクスケの「やわらかジェンダー塾」Vol.3＞]()
「人は、生まれ持った力に対して無自覚になりがち」ジェンダーギャップ解消のためにできること＜福田フクスケの「やわらかジェンダー塾」Vol.3＞![【水川かたまりさんが体験】心が整う「マインドフルネス茶道」とは？一般的な茶道との違いって？]()
【水川かたまりさんが体験】心が整う「マインドフルネス茶道」とは？一般的な茶道との違いって？
