女性におすすめ！日帰り“ひとり温泉”4選【温泉オタク会社員・永井千晴さんがセレクト】

都営三田線・志村三丁目駅より徒歩約8分。都内にありながら、源泉かけ流しの本物の温泉を気軽に楽しめる温浴施設。源泉風呂や、つぼ湯や寝ころび湯などの露天風呂、貸切半露天風呂などさまざまなお風呂をそろえています。ほかにもドライサウナやスチームサウナ、岩盤浴、アロマテラピーにアカスリやマッサージなど、体と心を癒すサービスが満載。

併設した食事処「柿天舎」では国産のそば粉を100％使用した「十割そば」をはじめ、四季折々の旬の食材にこだわった創作和食を味わえます。季節ごとに表情を変える、美しい日本庭園も必見です。

お湯が超いいです。本当によすぎてちょっと信じられないくらいです。都内でも温泉に浸かれる場所はいくつかありますが、それらとは一線を画す爆スゴ名湯！　個性があって濃厚で、湯から力を感じます。塩分濃度がかなり強くて発汗作用もすごい。このお湯に浸かるためだけでも行く価値があると思います。お客さんの雰囲気から地元の方々に愛されているのを感じるし、ひとりでいても浮かないのも素敵なポイント。「今日はガチで体に効く湯に入りたい！」という日におすすめです。

前野原温泉　さやの湯処
◆東京都板橋区前野町3-41-1
9：00〜24：00（最終入館受付23：00）
入館料　大人 平日￥900・土日祝￥1200
https://www.sayanoyudokoro.co.jp/

海抜0メートル、波打ち際の「黒根岩風呂」は北川公営の露天風呂。日本全国から温泉ファンが訪れる、町の自慢の天然温泉です。春夏秋冬、朝昼夜と、さまざまな景色を楽しませてくれる北川の海。波しぶきがかかるほど海の近くにある黒根岩風呂も、毎日違う表情を見せてくれます。

開湯から60年以上の歴史を持つ黒根岩風呂。これまで幾度となく台風や高波の被害を受けてきましたが、その度に地元の有志たちが集まり修復してきました。この有志たちは「湯守人（ゆもりびと）」と呼ばれ、プロの仕事人として工事に携わったり、日々のお掃除や入浴受付なども行うことで黒根岩風呂を守っています。

波打ち際につくられた野天風呂って、憧れちゃいますよね。興味はあるけどなかなか踏み切れない人も多いと思うので、思い切ってひとりで行ってみることを提案します。黒根岩風呂に来る人たちは、旅行やおしゃべりを楽しんでいるというよりは“この湯に浸かるためだけに来た”人ばかり。ひとりで行っても寂しさを感じにくいと思います。男湯・混浴・女湯に分かれていて、ご夫婦で来る方なんかはタオルを巻いて混浴を利用されたりも。ひとりでゆっくりと、海と一体化するような感覚を味わってみてください！　湯上がりに近くのお店で海鮮丼を食べて帰る、なんていかがでしょう？

黒根岩風呂
◆静岡県賀茂郡東伊豆町北川温泉
10：00〜18：00（最終入場17：45）
入湯料　￥600
https://www.hokkawa-onsen.com/kurone

「箱根花紋」は、箱根湯本駅から送迎バスで約5分の場所にある、自家源泉の温泉宿。10種の湯殿を楽しめる湯めぐり茶屋、源泉100％かけ流しの貸切露天風呂に加え、気軽に箱根の温泉を楽しめる露天の足湯も用意されています。

客室は16室と少なめで、それぞれ異なるテーマで設えたこだわりの空間。お食事は創業時からのこだわりで、月ごとにメニューが変わる懐石料理をいただけます。朝食も大変人気があり、日本一の朝食を決める「朝ごはんフェスティバル」において、1000軒を超える旅館・ホテルの中から第1位に選ばれたことがあるほど！　日帰りプランでは画像の松花堂弁当や、花紋御膳をランチに選べます。

こちらは実は友人と訪れたのですが、ひとりでも楽しめそうなのでご提案します。自家源泉を活用した「湯めぐり茶屋」には10種類もの湯船があり、楽しみ方もいろいろ。ご家族や友達と来ている人も多いですが、湯船の数も多いので、そっと他の湯船に移動すれば大丈夫（笑）。昼食付きの日帰りプランが充実しているので、予約だけしたらロマンスカーでサクッと行きましょう。箱根湯本駅から歩いて行けるアクセスのよさもありがたい！

箱根花紋
◆神奈川県足柄下郡箱根町湯本435
10：30～17：00（最終受付16:00）
大人（浴衣付き）1,980円
https://www.hakone-kamon.jp/

『アクアイグニス』は、三重県湯の山にある「癒し」と「食」をテーマにした複合温泉リゾート施設。日帰り入浴をはじめ、宿泊やエステ、ヨガ教室、カフェ、有名シェフによるレストランの数々など、洗練された空間で飽きることなく過ごせます。

この土地に湧き出る片岡温泉を、加水・加温・循環一切なしの源泉100％かけ流しで楽しめます。かすかに硫黄の香りが漂うほどよいぬめりのある柔らかな湯で、湯上がりの肌のスベスベ感と、長い間続く温もりを実感できるはず。竹林の茂る露天風呂で、自然のままの温泉成分をたっぷりと堪能してください。

東京からはちょっと遠いのですが好きすぎてご紹介。爆イケ、爆おしゃの複合施設で、もう最高。大好き。お湯もすごくいいんです。温泉オタク的にはこのお湯に浸かれるだけでも行く価値があるのに、こんな素敵空間なら行かない理由がありません。食事もおいしいものがそろっているし、お買い物やいちご狩りもできるし、なんなら宿泊もできる。わざわざ観光地へ行かなくても、アクアイグニスで一日楽しめる、旅の目的になる場所です。ファミリーやお友達同士のお客さんも多いですが、施設自体の雰囲気がすごく落ち着いているので、ひとりでもゆったり過ごせます。

アクアイグニス
◆三重県三重郡菰野町菰野4800-1
6：00〜24：00
入湯料　大人（中学生以上）平日￥600・土日祝￥800
https://aquaignis.jp/

取材・文・構成／堀越美香子　企画／木村美紀（yoi）