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セルフケア
yoiの「セルフケア」について書かれた記事が337件掲載されています。
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【心理カウンセラー・中元日芽香(元乃木坂46)】推す側、推される側の”距離感”とは?<推し活とメンタルヘルス vol.1>
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生理中でも湯船につかってOK? デリケートゾーンを洗うとき、膣の中まで洗う?〈専門医に生理のお悩みQ&A・日常生活編〉
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「排卵痛」って何の痛み?排卵の仕組みやそのほかの不調も詳しく解説!〈専門医に生理のお悩みQ&A・痛み編〉
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ひどい生理痛で、鎮痛剤も効かない…。婦人科系の病気が隠れているかも?〈専門医に生理のお悩みQ&A・生理痛編〉
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「生理痛」はなぜ起こる? 痛みのメカニズムについてわかりやすく解説!〈専門医に生理のお悩みQ&A・生理痛編〉
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経血量が少なくなる理由と、"生理=デトックス"という危険な勘違いについて解説!〈専門医に生理のお悩みQ&A・経血量編〉