マインドフルネス
yoiの「マインドフルネス」について書かれた記事が83件掲載されています。
「あなたなら大丈夫」と鏡に向かって言っていた——。スー・ルイチー、悔しさを“強さと自信”に変える方法
イライラや不安を感じたら。「香りと呼吸」でストレスケアする方法
緑や花の癒やし効果を科学的に解明！ ストレスケアに有効な「自然セラピー」とは
吉川めいさんに聞く「ジャーナリング」の始め方 ～書くことで自分を知り、セルフエンパワメントする
落ち込む感情も、自分の"深み"に変える。森七菜、『私』を生きる人。
川口ゆりな「“素の私”でもっと距離を縮めたい」。体と心に向き合いながら進化する姿
PR1500人以上*の薬剤師の声から生まれたヘルスデザインブランド『KuSu』。その誕生背景と製品のこだわりとは
★国際女性デー「Our Place」スペシャルプレゼント★ SINN PURETÉ「マインドフルフレグランス」オーデコロン＆オードパルファム
気分に合わせて選べる。金沢のカフェ『たもん』オリジナルのお香で清々しい一日のスタートを
心も体も、肌も髪も、まるっと“私”を労る。『アヴェダ』のアロマオイル
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