ヨガのときのブラトップは『ナイキ』が優秀！最新おすすめコーディネイトも【里見茜が着こなすヨガウェアvol.1】

ヨガをするとき、普段の下着のままではワイヤーやストラップなどが妨げになってしまう可能性が。腕や肩、肩甲骨を大きく動かすためには、バストをしっかりと支えてくれるブラトップが必需のアイテム。

ナイキのブラトップは、スポーツブランドだけあって、しっかりとしたフィット感やホールド力が魅力。吸汗速乾性にも優れていて、機能面は心配なし。

ブラックのブラトップには、ホワイトのスウェットパンツを合わせてクールなモノトーンに。袖のストリングスを絞った、シャーリングデザインのショート丈ブルゾンは赤をセレクトして、スタイリングのアクセントにしたい。ヨガの前後は足先を冷やさないようにリブソックスも忘れずに。

まずは静かに目を閉じて、足を腰幅程度に開いて立ち、右足を曲げて足裏を左内腿に引っ掛ける。初心者でも簡単に試せる立木のポーズ（立ち姿勢）からスタート。毎日のタスクやつい触ってしまうスマホ、多すぎる情報から解放されて、自分自身に向き合える大切な時間を過ごすように意識。

ゆっくりと両手を広げるように下ろして、視線を左右どちらかの手の方向へ送る。遠くを見つめるように集中し、ふらつかないように体の軸を意識して静止する。

ファッショントレンドと同様、ヨガウェアでもくすみカラーは人気。肌なじみのいいグレイッシュなパープルは、上下セットアップでそろえることで今年らしさもアップ。

毎日のヨガタイムも、好きなヨガウェアを着ることで、さらにモチベーションが上がりそう。

問い合わせ先
・シンゾーン ルミネ新宿店　03-5909-4088
・トヨダトレーディング プレスルーム　03-5350-5567
・ナイキ カスタマーサービス　0120-6453-77

撮影／三部正博　スタイリスト／小笠原夏未　ヘア＆メイク／宮本佳和（BE NATURAL）　モデル／里見茜　構成・取材・文／多田綾子