頑張れない日はあえて気だるさを楽しむ。新作コスメでアンニュイメイク

頑張れない日は無理しない。気だるい自分を肯定するメイク

七夕の日、娘の友達が家にやってきた。短冊に“克己”と書く小学6年生の女子たち。受験のために己の欲望や邪念に打ち勝ち、未来への切符を手に入れるんだそう。小学生にすら「自分に勝つ」というマインドが刷り込まれる風潮がある。でも、自分に勝つことより、仲良くすることの方が大切なんじゃないかな？

大人になっても「本当は眠いけど頑張ろう」とか「具合が悪いけれど、元気に振る舞おう」とか、自分を押し殺したことがある人は、少なくないんじゃないだろうか……。「セルフコントロールができてこそ一人前」という考え方もある。けれど、たまには自分の感情や感覚にフタをせず、そのまんまでいる時間も必要。心が「くもり」の日なら無理に「晴れ」にしなくてもいいのでは？　自分のアンニュイな気持ちを肯定して、それを日記のようにメイクで表現してみよう。

連載第1回となる動画では、使用メイクのほかに、自分の気持ちを大切にできるようになるためのマインドフルネスとスキーマ療法に関する本をご紹介。

今回使用したアイテムは……

くすんだニュアンスカラーを含んだ6色のシェード。マットとパールの質感のコントラストで、肌に溶け込むような自然な陰影とグラデーションを演出できる。「元気じゃないけれど、ちょっとおしゃれになった顔。目の下にあるくまに、あえてグラデーションするように塗っています」（長田さん）アイデザイナー 07 Delicate ¥6,380／スナイデルビューティ

くもったグレージュカラーで、抜け感のある目元に。落ちにくく、カールとセパレートをかなえるのに、お湯でオフできるのが魅力。愛ラッシュマスカラ 101 流し目グレージュ ¥1,540／ビーアイドル

上品なカラーで透明感をプラス。極細ブラシなので塗りやすく、きれいにセパレートしたまつ毛に。「ピンク系のアイシャドウに合わせて、マスカラはあえてブルー系をチョイスすることで、なじまなさを楽しむメイクです。マスクをしたときに、ちょっぴりおしゃれな目元に見えます」（長田さん）ザマスカラカラーニュアンス WP 008 Dusty Sky ¥4,180／アディクション

塗った瞬間なめらかに広がり、品のよいツヤリップをかなえる。大人のためのくすんだピンクで、アイメイクが主役の日にぴったり。「たまには無理に元気に見せない色もいいんじゃないかなと思います」（長田さん）　リップスティックコンフォートエアリーシャイン EX-07 エクスタティク 11/3（水）数量限定発売 ¥3,850／RMK

まるで塗っていることを忘れてしまいそうな、軽いクリーミーなつけ心地。こなれ感のあるヴィーナスイエローで新鮮なメイクを楽しめる。デアリングリィディスティンクトリップスティック 13 CHILD OF THE PLANET ¥4,290／THREE

頬にソフトなピンクベージュをプラスできるチーク。マットな質感に輝きを加え、肌なじみがいいのがポイント。「血色を良く見せるためのチークではなく、自分の肌色にニュアンスの異なる肌色を重ねて、のっぺり感をなくす“おまじない”のようなチークです」（長田さん）ブラッシュカラーインフュージョン 11 GUAVA ¥3,850／ローラメルシエ