2022年のyoi人気記事BEST10を振り返り！〈からだ〉編

ダイエットや健康法として今人気を集めているファスティング。体だけでなく、実は心のデトックスにも効果があるそう。“正しくて効果的なファスティング”について、具体的な効果やメリット、向いている人・いない人、気をつけるべき点などをイシハラクリニックの石原新菜先生に詳しく聞いてみました。セルフラブ・セルフケアを発信するクリエイターChiiが「２日間ファスティング」に挑戦した様子もレポート！

“生理”をテーマにして大反響を呼んだyoi comicの豪華読み切りリレー連載。第3弾は、『マイルノビッチ』『アナグラアメリ』『モジコイネネコイ』の佐藤ざくり先生の描きおろし作品！　つらいPMS（月経前症候群）に悩むOL・世莉を救ってくれたのは――？

靴やサンダルを脱いだ瞬間、「どうしよう！　私の足、クサイかも…」と焦った経験はありませんか？　そもそも足が臭くなる原因はなんなのか、どんな人が臭くなりやすいのか、さらに、今日からできる足のニオイ対策について、女性のニオイに詳しい産婦人科医の上田弥生先生に伺いました！

子宮筋腫は、30歳以上の女性のおよそ20～30％にあるといわれている身近な病気。一方で、人によってはつらい症状が起きたり、不妊症の原因になったり、治療の選択に困ったりすることも。子宮筋腫の症状、種類、治療の選択法、不妊への影響などを、産婦人科医の北出真理先生に3回にわたってお話しいただきました。

今、気になるあの人に、いつも持ち歩いているセルフケアアイテムをご紹介いただく「SELF-CARE RELAY」。この回で登場したのは、先日、yoiのコラボイベント「Be You フェス 2022」にも出演くださったシンガーソングライターの向井太一さん。スタメンコスメや香りもの、メンタルケアの方法は？　「自分に合ったもの」にこだわりぬく向井さんならではのバッグの中身を見せていただきました！

2022年3月のドクタートークのテーマは「過多月経」。経血量が多いことで生活に支障を感じたら、「過多月経」の可能性が。早めに治療することで、過多月経は改善できます。背後に隠れた病気があれば、早く見つけて治療することも大切。過多月経では実際にどんな治療をするのかを、中込彰子先生に伺いました。

長引くマスク生活の影響もあり、ますます注目が集まっているオーラルケア。マスクをはずす瞬間、ふと頭をよぎる「私の口もと、大丈夫!?」。そんな不安を払拭するならコレ！ とyoiエディターが太鼓判を押すオーラルケアアイテムから、歯科医の先生に聞いたオーラルケア最新情報まで、一気にまとめてご紹介！

気になるあの人に、いつも持ち歩いているセルフケアアイテムをご紹介いただく「SELF-CARE RELAY」。この回では、洗練されたセンスが注目されるブランドディレクターの吉田怜香さんに、ブレない美学がきらりと光る、バッグの中身を見せていただきました！

第5位に続き、「過多月経」の記事がこちらにもランクイン！　読者の女性たちからたくさん寄せられた、「昼間でも夜用ナプキンを使っている」「夜用でも漏れてしまって困る」という声。過多月経かどうかの見分け方、背後にはどんな病気が隠れているのかを、産婦人科医の中込彰子先生に取材しました。

yoi comicの“生理”をテーマにした豪華読み切り連載のトップを飾ってくれたのは、累計900万部突破、村田真優先生が「りぼん」で連載中の大人気作『ハニーレモンソーダ』のスピンオフストーリー！　主人公・羽花＆界の友達、あゆみ＆悟カップルのお話は、マンガ好きだけでなく幅広い読者から大きな反響を呼びました。