「フェムテック協会認定資格2級（認定フェムテックエキスパート）」を取得している伊藤千晃さんが普段から愛用しているあらゆるジャンルのフェムテックアイテムをご紹介。第3回目は、デリケートゾーンの「保湿」について。顔と同じようにデリケートゾーンも潤いで満たすことで、快適な日々はもちろん、心までハツラツとしてくるはず。
デリケートゾーンの保湿をすることで、かゆみやにおいも軽減できる
伊藤さん：デリケートゾーンの保湿を始めたのは30代に入ってから。20代の頃はVIOの脱毛に関する知識はあったけれど、デリケートゾーンまで保湿が必要とは知るよしもありませんでした。
保湿ケアをするようになってからはもう、「快適」のひと言。20代の頃から時折気になっていた、かゆみ、においなどの悩みが一気に解消されたからです。デリケートゾーンを清潔に保つことはもちろん、うるおいってすごく大切なんだなと驚いたのを覚えています。
デリケートゾーンの保湿デビューをしたばかりの頃、まず最初に手に取ったのは、ワフィトやアンティームのものでした。植物由来の成分で作られていることが安心だったし、ワフィトとアンティームの生みの親で、植物療法の第一人者・森田敦子さんへの厚い信頼があったので。
デリケートゾーンの肌が欲しているものはスキンケアと同じように毎日違うし、単純にその日の気分で使い分けたりするためにも、今は使用感の違うものをそろえておくようにしています。例えば、生理のときはローションタイプでさっぱりケア、肌が敏感になっているときはオーガニック系、調子のいい日はブライトニング効果のあるもの、などです。
スキンケアと同じように、いつものルーティンに自然に組み込むことが大切
伊藤さん：使うタイミングは、私の場合はお風呂上がりにスキンケアの流れで。乾燥が気になる日は朝も使いますが、基本、夜だけです。１日１回の使用でも、ルーティンに組み込むことで面倒くささより快適さのほうが先立って、なくてはならないものになっていきますよ。何より、乾燥からくるデリケートゾーンのかゆみから解放される感覚を味わってほしい！
そのためにも、いつでも手に取りやすい場所、例えばスキンケアと一緒に並べて置いておくなどの、日常的に取り入れるためのちょっとした工夫も効果的だと思います。
伊藤千晃さんおすすめ「デリケートゾーンの保湿」おすすめアイテム
手頃な値段も最高。毎日使いにぴったりのローションタイプ
モアディーテ イノセントウォーターローション サイレントハーブ 150ml ￥1100／MOIDITE（info@d-nee-cosmetic.jp）
伊藤さん：ややとろみのあるローションタイプ。爽やかなハーブの香りも心地よいし、ドラッグストアで気軽に手に取れる値段もGOOD。毎日使うものだからこの点はすごく大事ですよね。使い方も簡単で、手になじませたあと、デリケートゾーンをぽんぽんとおさえるようにつけるだけ。デリケートゾーンの保湿をするのが初めてという方にまずオススメしたいアイテムです。
くすんだ肌にうるおいを届ける使用感抜群のジェル美容液
フェムケア ボディ セラム 70g ￥5500／アムリターラ（0120-980-092）
伊藤さん：へちま水がふんだんに使われているというジェル美容液。とろけるようになじみ、水のように溶け込んでベタつかない唯一無二のテクスチャーが大好きです。デリケートゾーンの菌のバランスと、デリケートゾーンに近いpH値を保つことができるうえに、下着などの摩擦などによって、くすんだ肌にも。オーガニック由来成分で作られているので、より肌が敏感な日にもオススメです。
脱毛後のくすみにも働きかけるブライトニングクリーム
インティメイト ブライトニングクリーム（医薬部外品）30g ￥7700／ワフィト
伊藤さん：デリケートゾーン用のブライトニングクリーム。出産後、デリケートゾーンのくすみに悩んでいたのですが、こちらを使うようになってだいぶ軽減されました。今も調子のいい日メインで定期的に取り入れているくらい、なくてはならないアイテムです。VIOの脱毛をされている方にも使ってみてほしい！ 脱毛後の乾燥は肌の黒ずみを招きがちなので、専用アイテムでしっかりケアすることが大切です。
ドレス¥34100／デターム（ザ・ウォール ショールーム 03-5774-4001）ニット¥25300／ヨー ビオトープ（ジュンカスタマーセンター 0120-298-133）ピアス¥25300、イヤーカフ¥29700／プリュイ（プリュイ トウキョウ 03-6450-5777）左手リング¥23100／リューク（リューク info@rieuk.com）
撮影／松岡一哲（人物）、柳香穂（静物） ヘア&メイク／松永奈巳 スタイリスト／藥澤真澄 取材・文／通山奈津子 構成／渋谷香菜子
