メンタルヘルス
心と体のバランスを崩したときのセルフケアの方法や、大切な人のことが心配になったときに役立つ知識や対処法
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「更年期のメンタルケア」を医師が解説。女性ホルモンの変化が心に与える影響とは？
中島沙希、小谷実由、大澤実音穂。「メンタルケア」スペシャル鼎談Vol.2。それぞれの心のお守り32選
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