メンタルヘルス
心と体のバランスを崩したときのセルフケアの方法や、大切な人のことが心配になったときに役立つ知識や対処法
【心理カウンセラー・中元日芽香（元乃木坂46）】人を癒すためには癒されていなくっちゃ。推し活と癒しの関係＜推し活とメンタルヘルス vol.８＞
なぜ私たちは「顔」に執着するのか？脳のメカニズムや社会的背景を読み解く！【中野珠実さんインタビューまとめ】
【SBNRとは？】今注目のウェルネストレンド！ サウナや瞑想も、じつは”SBNR的”ブームだった
【クオーターライフクライシス】アラサーが仕事とキャリアで悩んだらどうすればいい？ 専門家がアドバイス！
【クオーターライフクライシス】友人の結婚や出産にモヤモヤするのははぜ？【ジェラシーくるみさんインタビュー・後編】
【クオーターライフクライシス】学生時代の友達と話が合わなくなった。新たな友達をつくるには？【ジェラシーくるみさんインタビュー・前編】
ストレスや緊張をやわらげる「深い呼吸」とは？ 自律神経も整う1日3分のメソッドを専門家に聞いてみた！
大自然を前にすると「Awe（オウ）体験」するのははぜ？Awe体験しやすくなる”脳磨き”6つの習慣＜後編＞
【Awe（オウ）体験とは？】脳科学分野で話題！ 大自然に触れると脳が活性化して起こる5つの変化＜前編＞
盛られた顔写真が占有するSNSと"顔依存"の負のループ【中野珠実さんに聞く脳と顔 vol.3】
自分の顔写真を加工するとドーパミンが放出される！「盛りすぎ」との関係は？【中野珠実さんに聞く脳と顔 vol.2】
Feature
注目記事
![【『1122 いいふうふ』高畑充希×岡田将生×渡辺ペコ鼎談】結婚やパートナーシップで大切なことって？〈後編〉]()
【『1122 いいふうふ』高畑充希×岡田将生×渡辺ペコ鼎談】結婚やパートナーシップで大切なことって？〈後編〉![【2025年星占い・運勢まとめ】星乃せいこの12星座コーチング占い【NEO HOROSCOPE特別版】]()
【2025年星占い・運勢まとめ】星乃せいこの12星座コーチング占い【NEO HOROSCOPE特別版】![吸水ショーツも保湿アイテムも試せる＆比較できる！ フェムテック最新アドレス『フェムテックラボ そごう横浜店』に行ってみた]()
PR吸水ショーツも保湿アイテムも試せる＆比較できる！ フェムテック最新アドレス『フェムテックラボ そごう横浜店』に行ってみた![【IROHAの六宝陰陽学～カラーストーン占い～】生まれ持った“原石”で、才能や魅力がわかる！]()
【IROHAの六宝陰陽学～カラーストーン占い～】生まれ持った“原石”で、才能や魅力がわかる！![セルフプレジャー＆セックスについてどう話す？ 仲良しモデル3人がトーク！【第3回フェムテックアワード番外編】]()
セルフプレジャー＆セックスについてどう話す？ 仲良しモデル3人がトーク！【第3回フェムテックアワード番外編】![【平野紗季子さん】「仕事で疲れ果てて自分が空っぽ。そんな“虚無”にはやっぱりごはんが効きます」〈インタビュー前編〉]()
【平野紗季子さん】「仕事で疲れ果てて自分が空っぽ。そんな“虚無”にはやっぱりごはんが効きます」〈インタビュー前編〉![【ブレイディみかこさん】「みんな違って、みんないい、は残酷。いいも悪いもなくみんな違うわけです」〈インタビュー前編〉]()
【ブレイディみかこさん】「みんな違って、みんないい、は残酷。いいも悪いもなくみんな違うわけです」〈インタビュー前編〉![【ハナコ・秋山寛貴さん】「人前が大の苦手」それでも舞台に立つことを続けられた理由〈インタビュー前編〉]()
【ハナコ・秋山寛貴さん】「人前が大の苦手」それでも舞台に立つことを続けられた理由〈インタビュー前編〉![東洋哲学って何？ 悩みに効くって本当？ 東大卒の元芸人・作家、しんめいＰさんの解説が“自分探し”に効く！【インタビュー前編】]()
東洋哲学って何？ 悩みに効くって本当？ 東大卒の元芸人・作家、しんめいＰさんの解説が“自分探し”に効く！【インタビュー前編】![「お寺ウェルネス」とは？お寺で体験するヨガや坐禅、カフェが今、人気！【仏像研究家・芸人のみほとけさんインタビュー】]()
「お寺ウェルネス」とは？お寺で体験するヨガや坐禅、カフェが今、人気！【仏像研究家・芸人のみほとけさんインタビュー】![SNSで炎上する「デートでサイゼリヤに行くのはアリか？」議論に見る、根深いジェンダー問題とは？＜福田フクスケの「やわらかジェンダー塾」Vol.2＞]()
SNSで炎上する「デートでサイゼリヤに行くのはアリか？」議論に見る、根深いジェンダー問題とは？＜福田フクスケの「やわらかジェンダー塾」Vol.2＞
